4/4ホントに体に悪いの？

こんばんは🌙😃❗佐々木です😉私のお店の冷蔵庫には年中欠かさない飲み物があります！「炭酸飲料」は冬場はストックしてません。「お茶」も無いときもあります。唯一「アイスコーヒー」は年中あります😄しかもブラック！でも、この前ドラッグストアに「炭酸飲料」とブラックのアイスコーヒーを買いに行った時、たまには🤔と思いブラックではなく「加糖」を買いました！これが失敗でした😅旨すぎます😋と言う事は、すぐ飲みあげてしまいます😅そして私は次回「加糖」ではなく「コーヒー牛乳」を買おうと思ってます😋甘いのは体に良くないと言いますが『ホントに体に悪いの？』って思います！朝早くから仕事を開始して夕方頃には甘いものが飲みたくなるので実際飲むと「集中力が上がる」「気分転換」「疲れが取れる」「脱水状態予防」。ね😉いいことばっかりでしょ😊効果的に取り入れればプラスの恩恵を受けれます😆私にとって「甘いもの」を我慢することが「一番体に悪いです」ごめんなさい🙏ちょっと疲れてるのか、何書いてるか分からなくなってきたのでこの辺でお仕舞いです🌸おやすみなさい🌛